Uno degli obiettivi più ricercati in palestra è Dimagrire a Milano. Il problema vero è: dimagrire o perdere peso? Vi starete forse chiedendo qual è la differenza, e vedremo di spiegarvela in questo articolo. Ad ogni modo, se il vostro obiettivo è Dimagrire a Milano, siamo il centro che fa per … [Leggi di più...]
Dove iscriversi in palestra a Milano sud
Dove iscriversi in palestra a Milano sud? Innanzitutto, è risaputo che praticare un’ attività fisica sana e costante è un’abitudine salutare. Ci aiuta nel raggiungimento dei nostri obiettivi (dimagrimento, aumento massa muscolare, riabilitazione post infortunio, preparazioni atletiche…), migliora la … [Leggi di più...]
Dove iscriversi in palestra a Milano zona Corvetto
Dove iscriversi in palestra a Milano zona Corvetto? Innanzitutto, è risaputo che praticare un’attività fisica sana e costante è un’abitudine salutare. Ci aiuta nel raggiungimento dei nostri obiettivi (dimagrimento, aumento massa muscolare, riabilitazione post infortunio, preparazioni atletiche…), … [Leggi di più...]
Dove iscriversi in Palestra a Milano zona Ripamonti
Dove iscriversi in palestra a Milano zona Ripamonti ? Innanzitutto, è risaputo che praticare un’ attività fisica sana e costante è un’abitudine salutare. Ci aiuta nel raggiungimento dei nostri obiettivi (dimagrimento, aumento massa muscolare, riabilitazione post infortunio, preparazioni atletiche…), … [Leggi di più...]
Perché iscriversi in palestra a Milano
Perchè iscriversi in palestra a Milano? Che praticare una sana e costante attività fisica sia un’abitudine salutare, ormai è risaputo. Determinante nel dimagrimento e nell’ aumento della massa muscolare, aumenta l’energia e migliora la qualità della vita (dal sonno alla vita sessuale! ), rinforza il … [Leggi di più...]
Functional Training
I corsi di “Functional Training” propongono un insieme di esercizi a corpo libero ad intensità modulabile e quindi adattabile ai diversi livelli di fitness. Circuiti ad alta intensità e breve durata si mischieranno a serie di esercizi a media intensità e alte ripetizioni; si utilizzeranno … [Leggi di più...]