Il corso di Strenght and Conditioning a Milano si propone quale sistema per allenare in maniera completa le capacità condizionali e coordinative, con la finalità di aumentare i livelli di forza e potenza generali. Il corso di Strenght and Conditioning a Milano è quindi consigliato per tutte quelle … [Leggi di più...]
Corso di Strenght and Conditioning
Il corso di Strenght and Conditioning si propone quale sistema per allenare in maniera completa le capacità condizionali e coordinative, con la finalità di aumentare i livelli di forza e potenza generali. Il corso di Strenght and Conditioning è quindi consigliato per tutte quelle persone che … [Leggi di più...]
Functional Training a Milano
Il Functional Training è un metodo di allenamento a corpo libero che stimola il corpo a "riappropriarsi" dei gesti "primitivi" per cui è stato concepito, quali correre, saltare, spingere, lanciare, ecc... Vediamo ora dove praticare il Functional Training a Milano. Tante sono le palestre a Milano che … [Leggi di più...]