Crosstraining

Il “Cross Training” (allenamento incrociato)

migliora le funzioni del nostro organismo attraverso circuiti di esercizi sempre diversi,

ad alta intensità,

che allenano il corpo a 360°!!

Stimoli motori diversi per incrementare qualità come forza, equilibrio, coordinazione, resistenza,

senza dimenticare un fattore determinante:

il DIVERTIMENTO!!

Unisciti anche tu al nostro gruppo per raggiungere finalmente i tuoi obiettivi!!

LUNEDI’ e MERCOLEDI’ ore 19-20 e 20-21 con Alessandro.

Clicca qui di seguito per maggiori informazioni su giorni e orari dei nostri corsi.

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Allenamento Funzionale Milano. Che si tratti di performance atletica,  recupero funzionale,  fine estetico o anche semplicemente di benessere, siamo il centro che stavate cercando.